女人內分泌失調會有哪些表現？看看你有沒有！

對于內分泌失調這個詞兒，很多女人不會覺得陌生。臉上長痘痘，可能是內分泌失調；月經不規律，也有可能是內分泌失調……那么，內分泌失調究竟是什么？女人內分泌失調會有哪些表現呢？

　　內分泌失調到底是什么？

　　所謂的內分泌失調，其實就是身體里的激素紊亂了。而激素是由身體里的內分泌腺體產生的化學物質，能對各種生理活動起調節作用。

　　一旦激素的水平出現異常，就會出現各種千奇百怪的表現，也就是我們說的內分泌失調。

　　女人內分泌失調會有哪些表現？

　　1. 月經紊亂

　　大多數女性月經周期為21～35天，偶爾推遲或早退，但一般不會遲到或者早退得太離譜。

　　如果每個月的例假來得都不準，甚至是連續幾個月“大姨媽”都沒來串門，那可能是某些激素在搗亂。比如精神緊張、壓力山大，引起的激素波動；而且很多疾病可以導致體內激素的改變，比如多囊卵巢綜合征等等。

　　 當然，還有些其他的原因也會使月經變得不規律，比如放置子宮內節育器，或者某些子宮內膜的疾病。所以，當發現月經紊亂的時候，盡早看醫生。

　　2.睡眠不好

　　如果常常睡不夠，或者睡不好，也有可能是內分泌失調的緣故。孕激素是卵巢分泌的，有助于女性的入眠。如果孕激素水平過低，就容易發生睡眠障礙。

　　3. 無休無止的痘痘

　　在月經來潮前或來潮時，因為體內激素水平的變化而冒一兩顆痘痘很正常，但如果痘痘一直沒完沒了地瘋長，那就要考慮是不是內分泌失調了。在女性的體內，也會分泌雄激素，而雄激素水平太高的話會導致皮脂腺過度分泌，結果就是令毛囊堵塞，出現痘痘。

　　4. 記憶力下降

　　雌激素和孕激素水平發生變化會讓人頭昏腦脹，記憶力變差。

　　5. 腸胃問題

　　當雌孕激素水平升高或降低時，胃腸道可能就會出現一些問題，比如說腹瀉、胃痛、腹脹或者反胃等，讓人吃也吃不痛快。

　　6. 乏力

　　你是否常常覺得很累？沒力氣？乏力其實是內分泌失調較常見的癥狀。比如孕激素，過多了就會讓人昏昏欲睡，或者，如果甲狀腺分泌的甲狀腺素太少了，也讓人感覺到乏力。

　　7. 陰道干燥

　　偶爾陰道干燥是很正常的，但是如果經常發生陰道干燥，尤其是在性生活時，你就考慮內分泌失調的可能了。這是因為雌激素的分泌有助于保持陰道濕潤和舒適，如果雌激素水平下降，那么就可能使陰道內的液體生成太少，又干又澀。

　　8.脾氣急躁

　　偶爾發點脾氣沒什么，但經常亂發脾氣，那可能就是內分泌的問題了。

　　9.肥胖

　　喝水都長肉，很多人經常發出這樣的感慨。這可能和雌激素水平的下降有關，不過，經常食用高熱量、高脂肪的食物，以及不注意膳食平衡等也會對內分泌產生影響。

　　10.婦科疾病

　　比如子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合癥等都是內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由于內分泌失調。

　　11.華發早生

　　白發早生也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

　　12. 性欲減退

　　大多數人認為睪酮是專屬于男性的激素，但其實女性也是可以產生睪酮的，而且不管男女，睪酮的作用都是激發性欲。如果體內的睪酮水平過低，可能就會導致總是沒有性趣。

　　溫馨提醒：內分泌失調這個問題，在醫院抽個血就能查出來到底是哪些激素出現了問題，然后再有針對性的治療。建議女性朋友不要盲目選擇那些號稱能調節內分泌的保健藥物或者精油秘方。