子宮性不孕是女性不孕中的主要原因。那么如何預防子宮不孕呢？其中之一是預防子宮內異物導致子宮性不孕的發生首先應該根據患者的病史、癥狀、體征來確定是否有官腔異物殘留的可能，然后在進一步進行超聲檢查，如果一旦發現有此癥狀的話就應該進行宮腔鏡或手術取出或切除異物，然后還需要正確的護理方法和飲食方案。下面西寧軍區空軍機關婦科婦科醫生對如何保健子宮做了一個比較詳細的介紹：

　　首先來看看六大威脅子宮健康的因素，日常生活中要注意：

　　1、不注重產前檢查。定期進行產前檢查是母子平安的重要保障，否則可能導致難產甚至子宮破裂等嚴重后果。

　　2、多次妊娠。每增加一次妊娠，子宮就多擔一分風險。懷孕3次以上，子宮患病及發生病變的可能性會明顯增加。

　　3、不潔性生活。在性生活上不講究衛生，易使細菌通過經陰道進入子宮腔，引起子宮內膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激也是引起女性子宮頸癌的因素之一。

　　4、反復人工流產。年輕女性反復人工流產，每次流產刮宮都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕。而短時期內重復人工流產對子宮的損害更大。私自墮胎也極易導致子宮破損和繼發感染。

　　5、性生活紊亂。過早的開始性生活，性生活放縱這都會對女性的身心健康造成不良影響。很多宮頸糜爛和子宮頸癌都是這樣產生的。所以有這種想象的女性子宮保健更重要。

　　6、生育期很關鍵。生育期不但是女人的關鍵時期，子宮也開始進入了“多事之秋”，這時就要格外注重子宮保健。夫妻間性生活要有節、有度，并注意清潔衛生。丈夫一定要做好個人衛生，勤洗澡，保持性器官衛生。

    預防子宮性不孕方法：

　　預防預防子宮性不孕還需要注意不要經期同房：在門診中,醫生常能遇到一些急于生育的新婚夫婦,同房頻繁,即使月經期也不錯過,結果適得其反。因為經期同房可造成婦女宮腔感染,刺激女方產生精子抗體。同時,還可造成經血逆流,導致子宮內膜異位癥,而這些情況均可導致不孕癥。

　　西寧軍區空軍機關婦科醫生還指出：保持性專一，以防止感染性病。女性孕期要遵照醫囑，定期做好產前檢查，特別要警惕有無陰道流血和胎位異常。懷孕期間，應注意限制性生活，尤其是在孕早期與孕末期三個月嚴禁性交，以防宮內感染。產后坐月子也要講科學，注意日常起居，保證充分休息，避免過早干重活，防止子宮脫垂發生。