專家解答：首先，從醫學角度講，當人們坐下時，蹺二郎腿可以調整人體的重心，使人們坐著的時候更加穩當；其次，蹺二郎腿可以暫時的緩解下肢和足底肌肉，使肌肉群得到短暫的放松。

1.下肢循環的影響

      雙腿的長時間互相擠壓，會影響下肢血液循環，容易造成下肢靜脈曲張、靜脈炎和其他疾病。 

2.影響生育

      蹺二郎腿可能會對前列腺造成不良影響，導致前列腺炎。如果長時間蹺二郎腿，壓力增加，前列腺的血運受到明顯影響，分泌功能會下降，導致疾病發生。

3.婦科疾病

      對于女士，蹺二郎腿不會引起像男士那樣的問題，但是易患盆腔炎，附件炎等婦科疾病。

4.影響血壓

      蹺二郎腿時，血壓會上升，雖然只有5到10毫米汞柱，但對高血壓病人總是不利。

5.脊柱影響

      腰椎承受的壓力不均勻，局部肌肉處于緊張狀態，可能造成腰肌勞損或椎間盤老化，引起腰痛。

      如果你因工作的需要確實需要坐著，那也要選擇正確的坐姿，加強保護措施，正確的坐姿應該是選擇有椅背的椅子，屁股貼緊椅背，腰后擺個椅墊，至少能讓腰椎有個可以支撐的東西，時刻提醒自己兩腿不要交疊，最忌諱的坐姿是屁股坐在椅子的前緣，脊椎向后仰著，這樣對脊椎的損傷是很大的。  

溫馨提示：盡量減少蹺二郎腿，經常保持雙腳平放地面的坐姿，以保持血流通暢，工作一段時間要起身活動活動腰部和腿部，不要因為長時間采用一種姿勢而損傷了身體。