卵巢自測，你的卵巢還好嗎？（女人必看）

　　正常女性卵巢功能在45歲-50歲左右時才開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。近年來，卵巢早衰日益低齡化，對女性的孕育生活造成了不小的麻煩。

卵巢早衰的具體表現有哪些？

　　卵巢早衰=閉經+小于40歲+潮熱多汗、面部潮紅、性欲低下

　　閉經：評測卵巢功能方面最直接的表現就是月經，她是女性卵巢功能的晴雨表。閉經指的是不來月經超過6個月或三個月經周期，或者16歲還未來過月經。

　　小于40歲：正常閉經通常發生在45-55歲之間，若過早發生，則值得警惕。

　　熱多汗、面部潮紅、性欲低下：都是雌激素低惹的禍，也就是俗話說的“更年期癥狀”。

　　不孕：卵巢本身引起排卵障礙，因此該病患者容易不孕。

卵巢早衰影響懷孕！

　　1、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表現為月經稀發，經量減少，無排卵和黃體功能不足，最后閉經。這樣同樣會導致不孕。

　　2、影響排卵功能，影響卵泡發育成熟和正常排卵。同時過多的睪酮可防礙卵泡和排卵，而促使其萎縮和閉鎖。由于沒有正常的排卵，就會導致不孕。

　　3、卵巢功能早衰，它先是出現月經量減少，月經周期后推1-2個月，最后出現閉經。由于月經不調或閉經，就自然會導致不孕。

　　4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎，卵巢炎癥包括在女性盆腔炎癥的范圍內。

保持健康的生活方式

　　●多吃新鮮蔬果。新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。

　　●堅持適當的體育鍛煉，保持平和的心態都是延緩卵巢早衰的好辦法。

　　●規律的性愛是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效劑”，也是女性最佳的“美容劑”。